新京報專訪張偉麗:除夕夜只吃三個餃子,減重迎接2月9日衛(wèi)冕戰(zhàn)
發(fā)表時間:2025-02-05 20:39:48 瀏覽:0
2月5日訊 2月9日,UFC(終極格斗冠軍賽)312期將在澳大利亞悉尼打響。作為UFC女子草量級金腰帶擁有者,張偉麗將在聯(lián)合主賽中接受美國選手塔提亞娜·蘇亞雷斯的挑戰(zhàn)。從2023年8月迎

2月5日訊 2月9日,UFC(終極格斗冠軍賽)312期將在澳大利亞悉尼打響。作為UFC女子草量級金腰帶擁有者,張偉麗將在聯(lián)合主賽中接受美國選手塔提亞娜·蘇亞雷斯的挑戰(zhàn)。從2023年8月迎戰(zhàn)萊莫斯至今,這已是張偉麗的連續(xù)第三場衛(wèi)冕戰(zhàn)。
在2月5日接受新京報記者專訪時,張偉麗坦言自己也是個挑戰(zhàn)者,不會把自己放在衛(wèi)冕者的位置上?!耙坏┠愕膶κ止己螅鹧鼛嶋H上已經(jīng)是騰空的狀態(tài),不再說是屬于誰的了?!庇肋h把自己擺在挑戰(zhàn)者的位置,張偉麗說這樣才能保持對比賽和勝利的強烈渴望。
減重順利,張偉麗將身穿紅色戰(zhàn)袍出戰(zhàn)
去年11月8日,張偉麗來到泰國普吉島訓(xùn)練。一個月后,UFC宣布了她的下一場衛(wèi)冕戰(zhàn)對手——美國選手塔提亞娜·蘇亞雷斯。
過去幾場衛(wèi)冕戰(zhàn),張偉麗都會把訓(xùn)練營放在普吉島。她喜歡這里溫暖的氣候,安靜的環(huán)境也能讓她更專注的訓(xùn)練。練累了,張偉麗會到海邊走一走,吃個晚飯,看看夕陽,放空自己。
跟前幾次不同,這次訓(xùn)練營最后幾天正好趕上中國春節(jié)假期。除夕當(dāng)天,團隊一起包了餃子,但張偉麗卻不能放開吃,象征性地吃了三個。進入到減重期,張偉麗飲食上有著嚴格的控制,盡量避免攝入鹽分。上周末從曼谷到悉尼的長途飛行中,團隊特意為張偉麗準(zhǔn)備了水煮牛肉和藍莓,沒有食用含鹽分的飛機餐。今天中午接受新京報記者專訪時,張偉麗狀態(tài)看上去很不錯,她說這次減重非常順利。
除夕夜吃三個餃子,就算是過了個年。其實對張偉麗來說,這個春節(jié)假期只有春節(jié),沒有假期,每一天的訓(xùn)練都要繼續(xù)。大年初一早上7點,她通過視頻給家里長輩磕頭拜年,8點就趕去拳館訓(xùn)練了。一上午的實戰(zhàn)后,下午又慢跑了10公里,保持身體狀態(tài)。
張偉麗在微博曬出訓(xùn)練圖。 圖源張偉麗微博
在泰國練了3個月,張偉麗各項技術(shù)都在持續(xù)精進中。上周結(jié)束在泰國的最后一堂訓(xùn)練課后,主教練蔡學(xué)軍說張偉麗又進步了,“最后一次鯊魚坦克(最大程度模擬比賽的高強度訓(xùn)練),我從她身上看到了很多新的東西,比上一次都有成長?!睆垈惤裉煲脖硎荆@次訓(xùn)練營自己在摔柔、身體發(fā)力上的感覺都要比之前更好,“這次準(zhǔn)備得非常充分,比之前訓(xùn)練得也更多?!?/p>
來到悉尼進入格斗周后,張偉麗降低了訓(xùn)練強度,她這幾天更多工作是減重、拍照、接受各路媒體的采訪。本周五稱完體重后,張偉麗將迎來賽前最后的調(diào)整期。從周五下午稱完體重,一直到周日下午打比賽,有將近48個小時。張偉麗說這是歷次比賽恢復(fù)時間最長的一次,她會做好充足準(zhǔn)備。
周日與蘇亞雷斯一戰(zhàn),張偉麗會身穿紅色比賽服出戰(zhàn),“現(xiàn)在還是中國年呢,這個正好,紅紅火火?!?/p>
擺正位置,張偉麗要以挑戰(zhàn)者姿態(tài)迎戰(zhàn)
UFC女子草量級選手中,張偉麗已經(jīng)跟安德拉德、喬安娜、羅斯、埃斯帕扎、萊莫斯、閆曉楠等名將有過交手。這個周末,她將迎來又一位挑戰(zhàn)者、有著“女小鷹”之稱的蘇亞雷斯。33歲的蘇亞雷斯有著深厚的摔跤功底,曾獲得過自由式摔跤世錦賽銅牌。在八角籠中,蘇亞雷斯戰(zhàn)績?yōu)?0戰(zhàn)全勝,先后贏下過格拉索、埃斯帕扎、安德拉德3位冠軍級選手。
UFC官方給出的數(shù)據(jù),蘇亞雷斯身高1米65,比張偉麗高出2厘米,1米68米的臂展更是比張偉麗多出8厘米。加之熟稔的摔跤和地面技術(shù),外界普遍認為她會給張偉麗帶來很大麻煩。
“她從3歲開始訓(xùn)練,已經(jīng)很多年了,地面和摔跤都非常厲害,是個高手。”張偉麗稱蘇亞雷斯是一名摔柔系MMA選手,盡管之前受過傷、做過手術(shù),但在八角籠中非常堅韌,對這項運動也是非常熱愛。之前接受媒體采訪時,蘇亞雷斯曾放出豪言:“如果有人能擊敗張偉麗,那個人就是我?!?/p>
圖源張偉麗微博
在不少人看來,這將是一場站立型選手和地面型選手間的較量。剛進入UFC時,散打出身的張偉麗更多以站立方式取勝。但這幾年,她的地面技術(shù)有了長足進步。柔術(shù)教練辛格稱剛認識張偉麗時,她的纏斗技術(shù)有限,但如今已是一個全面的六邊形戰(zhàn)士?!癕MA比賽不允許你有短板,六邊形戰(zhàn)士也一直是我的追求?!睆垈愓f通過跟不同類型、不同風(fēng)格對手比賽,可以加強自己的短板,相信跟蘇亞雷斯一戰(zhàn)后自己又會提高一檔。
自2022年11月降服埃斯帕扎重奪金腰帶后,張偉麗又接連贏下了兩場衛(wèi)冕戰(zhàn),先后戰(zhàn)勝了巴西選手阿曼達·萊莫斯和中國選手閆曉楠。相比之下,蘇亞雷斯已經(jīng)很久沒有亮相八角籠了,她的上一場比賽還是2023年8月戰(zhàn)勝了安德拉德。
本周末,張偉麗即將迎來一年半內(nèi)的第3場衛(wèi)冕戰(zhàn)。“我從沒有覺得自己是一個衛(wèi)冕者的角色?!睆垈愊蛐戮﹫笥浾咄嘎?,2022年以前偶爾還會有等待別人來挑戰(zhàn)自己的感覺,如今她的身份同樣也是一個挑戰(zhàn)者。“當(dāng)你的對手一旦公布后,金腰帶實際上已經(jīng)是騰空的狀態(tài),不再說是屬于誰的了。你要把自己變成一個挑戰(zhàn)者,只有這樣才能對勝利、對比賽有著強烈的渴望?!?/p>
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